电脑内部要是温度太高了，尤其是CPU过热的话，系统就会自动保护性关机。要是一直不管它，使用体验会被影响不说，电脑硬件的寿命可能也会缩短呢。那电脑因为过热关机了该咋办呀？CPU过热这个问题又要怎么有效解决呢？这篇文章会给你仔细讲讲。

电脑过热关机怎么办，cpu过热解决方法

首先，我们需要了解CPU过热的常见原因：

散热器用久了，上面就会积灰，这样散热就不好了，因为灰尘积多了会让散热的效率变低。

显卡要是长时间不更新驱动，或者驱动出了问题，就会让显卡运行不正常，进而温度升高。这就是显卡驱动方面可能存在的问题。比如说，你电脑上的显卡驱动已经好几个月甚至好几年都没更新过了，那它在运行一些新的图形程序或者游戏的时候，就可能会出现故障，像画面卡顿啊，这时候显卡可能就得超负荷工作，温度自然就上去了。

3. 导热硅脂老化是个问题呢。CPU和散热器之间涂的导热硅脂，时间一长就会变干，导热的能力就下降了。比如说，有些电脑用了两三年后，就会出现这种硅脂老化的情况。 4. 风扇要是出问题也不行，像老化啦、坏掉啦或者转不动被卡住（堵转）的时候，就不能及时把热量弄走了。就像风扇的扇叶断了或者电机坏了，肯定就没法正常工作带走热量了。 5. 环境温度高也会有影响。夏天的时候气温往上走，或者电脑放在那种通风不好的地方，散热就很容易变得困难。像那种小房间，又没窗户，电脑放里面就可能因为这个散热不好。 6. 高负载运行也会让CPU温度猛涨。长时间玩那些大型游戏、做视频渲染或者运行那种特别占资源的程序，CPU就得一直高速工作，温度也就跟着噌噌往上升了。

了解了原因后，接下来看看具体的解决办法。

电脑内部定期清理很关键，像散热器、风扇、散热鳍片和电源这些部位尤其要注意。我们可以拿小毛刷、吹气球或者压缩空气罐来把灰尘清得干干净净。在清理的时候啊，得先把电脑关机，电源也得断开，为啥呢？因为要是不这样做，静电可能就会把元件给损伤了。

清理电脑内部灰尘

有个专业的驱动管理软件叫“驱动人生”，它能一键扫描出显卡驱动有啥问题。要是想更新显卡驱动的话，就可以用这个软件来进行更新升级。

首先，去点击上面的那个按钮，把相关的东西下载下来并安装好。接着，打开驱动人生这个软件，再在驱动管理当中，点击“立即扫描”这个选项。

软件能自动识别显卡的型号，接着依据扫描的结果来选择显卡驱动进行升级。在显卡驱动程序安装好以后，就可以关闭电脑，再重新启动，这样新的显卡驱动程序就能开始发挥作用了。

电脑用了两三年或者更久的话，硅脂说不定就失效了。那这时候呢，得把散热器拆下来，把旧硅脂清理干净，然后再均匀地涂一层新的导热效果好的硅脂上去。这么做呀，降温的效果特别显著，老机器更是如此。就像我之前那台老电脑，用了好多年了，老是发热。后来我按照这个方法弄了一下，电脑温度明显降下来了。

CPU风扇要是有转速不正常、噪音很大、转不动之类的情况，就得赶紧换掉。换的时候呢，可以挑质量好一些的静音又高效的风扇，或者配个散热能力更强的散热器，这样就能让降温的效果更好啦。比如说，有的电脑在运行大型游戏或者复杂的设计软件时，CPU会产生大量热量，如果风扇散热效果不好，电脑就容易出现卡顿。换上好的风扇或者搭配性能强的散热器后，电脑运行就会顺畅很多。

检查并更换风扇

电脑最好放在通风好的地方，可别把主机塞进封闭的柜子里。要是笔记本电脑的话，配个散热支架或者底部散热器来帮忙散热是很不错的。夏天的时候，用空调或者风扇让房间凉快下来，这样也能够让电脑的负担大大减轻呢。就比如说，夏天温度特别高的时候，如果电脑放在一个很闷热的环境里，电脑的性能可能就会下降，还可能出现死机等问题。但是如果按照前面说的方法给电脑创造一个好的散热环境，就可以避免这些情况啦。

要是你察觉到CPU长时间都处于高负荷的状态，那就可以适当地减轻使用的强度啦。怎么减轻呢？比如说把后台那些不相干的应用程序给关掉，还有减少开机就自动启动的项目。另外啊，还能在BIOS或者系统里面去设置一下CPU温度保护的选项。这样一来，CPU就能依据温度自动地调低频率，从而防止出现过热的情况。

控制CPU负载

有些电脑用的年头久了，就算进行清理和维护，散热还是不咋地。这时候呢，就可以琢磨一下给散热系统升升级。比如说把风冷散热器换成水冷的，又或者换个更省电的新款CPU，这样就能从根本上解决电脑发热太厉害的问题啦。

平常能够用些免费的监控软件，像“驱动人生”这种，来实时查看CPU的温度、运行状态以及负载状况。通常情况下，CPU日常使用时的温度得控制在40 - 70℃这个范围里。要是玩游戏或者处于高负载的时候，它的温度不能长时间超过85℃，不然就得留意散热的问题了。比如说，当你在玩那种对配置要求很高的大型3A游戏时，CPU一直处于高负载运作，这时候温度就很容易升高，如果超过了85℃还持续不降，那电脑可能就会出现卡顿，甚至自动关机，这就是散热出现问题的表现。

先点击上面的按钮把软件下载并安装好，然后打开驱动人生这个软件，再点开“运行监测”这个选项，这样就能看到电脑的CPU温度、主板温度、硬盘温度之类的了。

把鼠标往下滑动，就能查看CPU的占用率了，这里还有具体的曲线图走势呢。而且啊，在查看CPU占用率的同时，还可以查看其他硬件的占用情况。

电脑过热然后关机了，这可咋整呢？还有CPU过热又该怎么解决呢？下面就来说说。要是网卡、显卡、蓝牙、声卡之类的驱动出问题了，那都可以下一个“驱动人生”软件来检测和修复。这“驱动人生”啊，可厉害了，不但能检测修复驱动相关的问题，还支持驱动下载、安装和备份呢，用它来管理驱动特别灵活。